ПЕРЕНОС ВЛЮБЛЕННОСТИ

[Astrolog]

1. Организуйте контекст общения с партне­ром, которого вы хотят вынудить влюбиться в себя (дальше - партнер 1): сделайте интимную обстановку с мягеньким освещением, романтически-грустной музыкой и т. п. Похлопочите о том, чтоб для вас никто не мешал. 2. Сформируйте раппорт с партнером 1 на уровне сознания и на уровне подсознания, для чего же: а) признайте свою вину (в том числе несуще­ствующую) за все прошедшее, настоящее и будущее на год вперед; б) ругайте себя за ваши плюсы и хвалите напарника 1 за его недочеты; в) подстраивайтесь к позе, дыханию, движени­ям, интонации, внутреннему ритму и переживаниям напарника 1. 3. Помогите партнеру 1 очень погру­зиться в переживание влюбленности, связанное с его (ее) крайним сексапильным партнером (дальше - парт­нер 2), выделяя лишь положительные нюансы этого переживания; для чего же: а) говорите о партнере 2 лишь не плохое; б) положительно оценивайте чувства напарника 1 к партнеру 2, очень неопределенно высказываясь о г НЛП: Техники россыпью 257 времени проявления этих эмоций - так, чтоб связать чувства из прошедшего с ситуацией здесь-и-сейчас. 4. Ведение: а) меняя собственные поведенческие функции, которые вы употребляли для подстройки, вызовите у напарника 1 ускоренное и прерывистое дыхание, жела­ние закрыть глаза, возникновение бессознательных движе­ний типа вздрагивания; б) вербализуйте предполагаемые вами проявле­ния эмоций напарника 1 к партнеру 2, на этом фоне вер­бализуйте отдельные нюансы наблюдаемого вами здесь-и-сейчас поведения напарника 1 и начинайте ос­торожно, мягко дотрагиваться к телу напарника 1, посте­пенно расширяя зону прикосновений и увеличивая их интенсивность (замечание о интенсивности правильно, ежели партнер 1 - мужчина); в) искренне восхищайтесь партнером 1, в слу­чаях откровенной лести пользуясь кавычками для «со­общения напарника 2» («и он мог бы порадоваться тому, что ты так много умеешь ощущать жизнь, возбуж­даясь еще сильнее»). Ежели вы знакомы с партнером 2, изобразите при всем этом отдельные нюансы его (ее) не­вербального поведения: используйте интонационные и моторные паттерны напарника 2 и т. п. Не оформляйте ни 1-го выражения от пер­вого лица - говорите лишь от лица партнеров 1 и 2! 5. Воспользуйтесь результатом так, как вы этого желаете: а) или здесь-и-сейчас, сделав подстройку к будущему, ежели вы хотят воспользоваться получен­ным результатом в предстоящем; б) или резко верните напарника 1 к действительности, дав отрицательную оценку его (ее) поведению здесь-и-сейчас от первого лица (ежели желаете вызвать у него чувство вины, переживание депрессии, спровоциро­вать суицидальные деяния).

[Astrolog]

Стратегия смотрится длинноватой, но в действительности выпол­няется за 3-5 минут. 9 Тс, 258 С Горин. НЛП: техники россыпью Калибровка С. Горин: Для работы с несколькими якорями необходимы способности сенсорной восприимчивости, способности слежения за невербальными проявлениями различных внутренних пережива­ний вашего напарника, пациента, клиента. По другому говоря, ежели вы взяли на якорь некое переживание, то должны ясно осознавать, получаете ли вы это переживание при «оживлении» якоря - другими словами работает ли поставленный вами якорь. По­скольку вы закрепляете якорями (для следующего совме­щения) хотя бы два переживания по очереди, вы должны от­личать невербальные проявления каждого из переживаний, отличая их к тому же от нейтрального фона. Для формирования таковых способностей существует ряд уп­ражнений, объединяемых заглавием «упражнения на разли­чение состояний 1,2,3» Я предлагаю для вас сделать эти уп­ражнения по полной програмке, во всех модальностях. Упражнение /(«Стандартное»). Выполняется в груп­пах по трое. 1-ый шаг: партнер А попеременно репрезенти­рует (вспоминает, конструирует) во внутреннем опыте три переживания, различающихся друг от друга. Для упражнения я предложу для вас чрезвычайно удачный вариант В. Б. Темных: парт­нер А вспоминает встречу с приятным ему человеком (состо­яние 1), встречу с противным человеком (состояние 2) и встречу с нейтральным человеком (состояние 3). Опосля каж­дого воспоминания, опосля наибольшего погружения в каж­дое из состояний партнер А встает со стула и как-то кинесте­тически встряхивается (можно попрыгать на месте). Это де­лается для того, чтоб убрать инерцию кинестетической модальности (по другому невербальные проявления состояний бу­дут наслаиваться друг на друга). Партнеры Б и В пристально наблюдают за невербаль­ными проявлениями каждого из состояний, запоминая их для следующей идентификации по ходу упражнения. Партне­рам Б и В следует непосредственно найти, за чем конкретно они будут следить. Начинающим осваивать якорные техники советуют традиционно смотреть за глазодвигательным стерео­типом построения каждого из 3-х состояний. Так как вы - продвинутые спецы, оценивайте также ритм и глубину дыхания, непроизвольные движения головой и НЛП. Техники россыпью 259 конечностями, мимические движения (можно особо выделить наблюдения за движениями нижней губки), изменение цвета кожи - покраснение либо побледнение кожи щек на высоте пе­реживания партнером А каждого из состояний. Постарайтесь расширить ваше поле зрения, следя за всем перечислен­ным сразу. 2-ой шаг: партнер А воспроизводит состояния 1,2,3 вразброс, в любом порядке, делая, как и ранее, опосля каж­дого воспроизведения кинестетическую встряску. Опосля того как воспроизведены все три состояния, партнеры Б и В назы­вают тот порядок, в каком эти состояния были воспроизве­дены во 2-ой раз, пользуясь прежними обозначениями со­стояний, их номерами- 1,2,3.

[Astrolog]

Чуток подробнее... На втором шаге партнер А может воспроизвести в хоть какой последовательности лишь два состо­яния - к примеру, в таком порядке: 2,1,2; либо 3,1,1; но мо­жет воспроизвести и все три. Это делается для того, чтоб партнеры Б и В не пробовали угадывать последовательность, а оставались очень внимательными до конца упраж­нения. Партнеры Б и В могут делать записи по ходу упражне­ния, но лучше потренировать память. Для партнеров Б и В 1-ый шаг упражнения - калиб­ровка, 2-ой шаг - экспертная оценка. Говорить партнеры Б и В начинают лишь опосля предъявления партнером А всех 3-х состояний на втором шаге упражнения. Другими словами партне­ры Б и В молвят лишь для того, чтоб сказать свою экс­пертную оценку, обсуждение они не проводят. После чего партнер А докладывает настоящую последовательность воспро­изведения им состояний 1,2,3 на втором шаге упражнения. Каждый участник каждой группы должен побывать в роли напарника А. Приступайте. Традиционно у профессионалов преобладающего тут уров­ня ошибок при выполнении этого «стандартного» упражне­ния не бывает, потому широкого обсуждения у нас не полу­чится. Хотя, ежели ошибки бывают, то чрезвычайно полезно получить Щелчок по носу и стать еще внимательнее. Итак, вы сделали упражнение в зрительной модально­сти. Сейчас смените состав троек, состав групп для упражне­ния, и мы создадим это упражнение в кинестетической мо-Дальности. 260 С. Горин. НЛП: техники россыпью Упражнение 8. Выполняется в группах по трое. Парт­нер А имеет прежнее задание: на первом шаге репрезентиро­вать три разных состояния, обозначив их голосом, как «первое, 2-ое и третье»; а на втором шаге предъявить их вразброс, чтоб партнеры Б и В могли найти порядок повторного предъявления этих состояний. У партнеров Б и В задание изменяется. Любой из их берет в свои ладошки кисть руки напарника А и закрывает глаза. Таковым образом, партнеры Б и В имеют лишь кинестетичес­кий доступ как для калибровки на первом шаге, так и для экспертной оценки на втором шаге упражнения. Рекомендую выделить для калибровки такие свойства, как тонус мускул ладошки, температура и влажность кожи, наличие не­произвольных и идеомоторных движений пальцев рук парт­нера А. Как и в прошлом упражнении, партнеры Б и В получают «право голоса» лишь для того, чтоб высказать свою экспертную оценку, после этого партнер А докладывает им настоящий порядок предъявления состояний на втором шаге упражнения. Так же, как и ранее, каждый участник группы должен побывать в роли напарника А. Приступайте. Для того, чтоб вы еще более опешились своим спо­собностям, я желаю предложить для вас вариант этого упражнения для всех участников нашей большой группы. Для этого я по­прошу вас всех взяться за руки, образовав цепочку. Тот, кто оказался сначала цепочки, последним справа, будет вашим об­щим партнером А. Так, «крайне правой» оказалась у нас Гин-та... Отлично... Вся группа закрывает глаза, а Гинта даст для вас на данный момент три состояния для кинестетической калибровки. Вы будете калиброваться по тем ощущениям, которые получите от напарника справа.

[Astrolog]

Итак, начали... Гинта, предоставь группе 1-ое со­стояние. .. Сейчас 2-ое состояние... И третье состояние... Отлично, Гинта, а сейчас произвольно предъяви хоть какое из этих 3-х состояний... Каждый участник группы задумывается над тем, какое состояние он на данный момент получил... Ваша эксперт­ная оценка будет персональной и сокрытой от всех осталь­ных... На данный момент Гинта произнесет вслух, какое состояние она НЛП: Техники россыпью 261 предъявила, и ваш фуррор... либо ваш неуспех... остается при вас... Гинта, скажи номер предъявленного состояния. Гинта: 2-ое. С. Горин: М-м-м, итог очень солидный, эпиде­мия кивков головами закончилась лишь на крайней чет­верти цепочки. И, в конце концов, прежнее упражнение в аудиальной модаль­ности. Упражнение 9. Выполняется в группах по трое. Зада­ние партнеру А: вновь репрезентировать три различных состоя­ния, и при наивысшем погружении в каждое из их произ­нести одну и ту же нейтральную либо бессмысленную фразу (к примеру: «Графиня изменившимся лицом бежит пруду»). Партнеры Б и В размещаются спиной к партнеру А, калиб-руясь лишь по аудиальному доступу. Свойства для калибровки: громкость и скорость речи, конфигурации тембра речи, увеличение либо снижение интонации к концу фразы. На втором шаге упражнения партнер А репрезентирует те же состояния вразброс, так же обозначая погружение в каждое состояние той же фразой; партнер Б и В дают экспертную оценку в отношении порядка предъявления состояний. Как и ранее, любой из вас должен побывать в роли напарника А. Приступайте. С. Горин:... Можно, я подведу результат этому бурному об­суждению одной фразой? Глаза боятся - руки делают! Совмещение якорей Давайте сейчас перейдем к тому, для чего же все упраж­нения были предусмотрены - к работе в поликлинике. Какие про­блемы соответствуют формуле, по которой действует совме­щение якорей? Напомню, что эта формула описывается так: подмена чувства, переживания, реакции X, имеющегося в кон­тексте А (при этом наличие чувства X в контексте Как раз и является неувязкой), на чувство, переживание, реакцию У, имеющееся в контексте В (чувство У в контексте В - ресурс­ное состояние). Что подступает в поликлинике для данной формулы, Для переноса чувства, реакции из 1-го контекста в иной? 262 С. Горин. НЛП: техники россыпью Ответы из зала: Ужас общественных выступлений; пис­чий спазм; различные фобии... С. Горин:... и масса остальных состояний. Отлично, и у нас была еще одна формула для интерпретации совмещения якорей: ежели в некий ситуации пациент имеет лишь два состояния, совмещение якорей, которыми эти состояния обо­значены, приведет к большему числу выборов в данной ситу­ации. Сначала к данной формуле относятся зависимо­сти: курение, алкоголизм, наркомания, переедание. При ра­боте с зависимостями совмещение якорей (таковых, к примеру, как «голод-сытость», «опьянение-трезвость» и т. п.) является неплохим началом работы, но бывают случаи, когда совме­щением якорей вся работа исчерпывается, больше ничего де­лать не надо.

[Astrolog]

При совмещении якорей имеет значение последователь­ность постановки переживаний на якорь. Традиционно сначала на якорь ставят отрицательное переживание, потом -положительное. Бывают трудности с поиском интенсивного положительного переживания, тогда и приходится собирать под одним якорем несколько положительных переживаний: вы требуйте пациента пережить одно положительное (ресурс­ное) состояние и закрепляете его якорем; потом требуйте пере­жить другое и закрепляете его этим же якорем, и так до того момента, когда якорь становится довольно массивным и его «оживление» вызывает мощный невербальный положитель­ный ответ. (Есть неплохой вариант конструирования положи­тельного ресурса с загибанием пальцев: вы держите кисть руки пациента и требуйте пережить одно положительное состояние, на высоте переживания сгибаете его указательный палец; за­тем вы требуйте пережить 2-ое ресурсное состояние и заги­баете средний палец и т. д. «Оживлением» такового сложного якоря будет сгибание всех пальцев кисти пациента в кулак). Рекомендуется применять в основном кинестетичес­кие якоря, как самые надежные, но на одно и то же пережива­ние можно поставить сходу зрительный, аудиальный и кинес­тетический якорь. При воспроизведении кинестетического якоря (в момент совмещения якорей) обращайте особенное вни­мание на его полную идентичность тому, которым вы закре­пили необходимое состояние. Используйте для постановки кинес­тетического якоря анатомические ориентиры либо узоры на НЛП: Техники россыпью 263 одежде пациента - тогда и вы вернете якорь конкретно в ту же точку, где вы его ставили. (Чрезвычайно комфортно, ежели пациент при­ходит в одежде с узором - в горошек либо в клеточку - получает­ся красивая мишень для постановки якоря). Еще несколько примечаний. Для ежедневной работы лучше выработать привычку постоянно ставить положительные и отрицательные якоря схожим методом: к примеру, от­рицательные якоря вы постоянно ставите левой рукою, а поло­жительные- правой. Тогда для вас будет легче вспомнить, как вы работали с каким-то определенным пациентом. И 2-ое при­мечание: не пытайтесь в ежедневной работе демонстриро­вать свою продвинутость, работая со сокрытым содержанием. Работа со сокрытым содержанием хороша для семинаров, а не для поликлиники. Фраза психоаналитика «Меня не интересует ваше содержание» быть может для пациента шокирующей. Вопросец из зала: Как влияет на доктора то событие, что, ставя кинестетические якоря пациенту, доктор тем ставит кинестетические якоря и для себя? С. Горин: Хм-м-м. Как-то не задумывался о этом. А в прин­ципе, какая разница - якоря пациента, ваши якоря... Все рав­но вы весь день занимаетесь тем, что совмещаете положи­тельные и отрицательные якоря, так что домой уйдете проин­тегрированным, весь в якорях, как крейсер (хохот в зале). И крайнее примечание. В работе с пациентом быва­ют трудности при переходе от массивного отрицательного пе­реживания к относительно слабенькому ресурсному - пациент так глубоко погружается в отрицательный опыт, что никак не может выйти из него. В данном случае предоставьте пациенту возможность сделать кинестетическую встряску -так, как вы это делали в упражнении: «Встаньте, походите незначительно... Сейчас встряхнитесь так, как это делает собака, выходя из воды...» Что-то в этом роде. Последующее упражнение будет терапевтическим (во всяком случае, я прошу вас конкретно так к нему отнестись). Упражнение 10. «Совмещение якорей». Выполняется в парах. Шаг 1. Партнер А идентифицирует делему, которую он желал бы разрешить и которая соответствует формулам работы в технике совмещения якорей.

[Astrolog]

264 С. Горин. НЛП: техники россыпью Шаг 2. Партнер Б содействует достижению партне­ром А наибольшей погруженности в проблемное состоя­ние, идентифицируя себе те нюансы невербального пове­дения напарника А, которые соответствуют переживанию про­блемного состояния. При наибольшей погруженности напарника А в проблемное состояние партнер Б ставит три яко­ря на проблемное состояние - зрительный, аудиальный, ки­нестетический. (Зрительным якорем быть может жест, пово­рот головы в сторону. Аудиальным якорем может служить определенная интонация, определенное междометие, счет. Кинестетический якорь - прикосновение, поглаживание). Шаг 3. Партнер Б при помощи кинестетической встряс­ки и нейтральной беседы помогает партнеру А избавиться от переживания проблемного состояния, после этого содействует достижению партнером А наибольшей погруженности в переживание ресурсного опыта, идентифицируя себе не­вербальные проявления переживания партнером А ресурсно­го состояния. По мере необходимости партнер Б конструирует комплексное ресурсное переживание из пары отдель­ных состояний, закрепляя это комплексное (либо довольно массивное единичное) ресурсное состояние 3-мя якорями во всех 3-х модальностях. Шаг 4. В следующей нейтральной беседе партнер Б попеременно «оживляет» якоря на проблемное состояние и на ресурсное состояние, проверяя, возникает ли соответствую­щий каждому якорю невербальный ответ. Ежели нет, то парт­нер Б ворачивается на один из прошлых шагов, повторяя наложение соответственного якоря. Ежели да, то партнер Б вербально уточняет, вправду ли партнер А желает пере­живать в проблемной ситуации ресурсные эмоции. Ежели парт­нер А дает отрицательный вербальный ответ, партнер Б воз­вращается на предшествующий шаг и дает партнеру А выбрать другое переживание ресурсного опыта, наиболее удов­летворительное для контекста проблемной ситуации. Шаг 5. Партнер Б сразу «оживляет» якоря на проблемное и ресурсное состояния и продолжает «держать» их более 30 секунд. Партнер Б прекращает совмещение якорей, получив от напарника А или устойчивый невербаль­ный ответ о переживании ресурсного состояния, или неко­торый усредненный (но тоже устойчивый!) невербальный НЛП: Техники россыпью 265 ответ, в каком есть составляющие переживания как проблем­ного, так и ресурсного состояний. Шаг 6. Партнер Б «оживляет» якоря на ресурсное со­стояние, попросив напарника А представить для себя в дальнейшем проблемную ситуацию, при всем этом партнер Б оценивает невер­бальный ответ напарника А. Получив ответ, соответствующий для переживания ресурсного состояния либо усредненный, парт­нер Б считает работу законченной. При получении невербаль­ного ответа, соответствующего для переживания проблемного состояния, партнер Б ворачивается на предшествующий шаг и повторяет совмещение якорей. Ежели опосля повторного совме­щения якорей при описанной проверке партнер А все равно дает невербальный ответ, соответствующий для переживания про­блемного состояния, партнер Б ворачивается на шаг 3, конст­руируя наиболее массивное ресурсное состояние, потом повторно проходит шаги 3-6.

[Astrolog]

На последующем шаге упражнения партнеры изменяются ролями. Транскрипт настоящей работы с совмещением якорей по предложенной схеме приведен в «АВПГ», глава 6. В технике совмещения якорей есть почти все при­емы, повышающие эффективность терапии. Какой-то из них вы освоили в упражнении (одновременное внедрение визу­ального, аудиального, кинестетического якоря). Ежели пациент не может представить для себя ресурсное поведение, ресурсные чувства, его можно попросить изобразить ресурсное пережи­вание телом. Был вариант, когда мой пациент не мог отыскать контекст, в каком он бы ощущал себя довольно уве­ренно, и в конце концов произнес: «Наверное, я чувствую уверенность лишь тогда, когда ложусь на диванчик и собираюсь засыпать». Я предложил ему лечь на диванчик, и пациент через несколько секунд начал поглядывать на меня свысока. Это состояние было взято на якорь и вправду оказалось массивным по­ложительным переживанием! Отлично. Есть один вариант работы с кинестетически­ми якорями, сильно напоминающий шаманские техники. Я именовал этот вариант «заменой воспоминаний»... Желает кто-либо заменить противное воспоминание? (Выходит Татьяна). Садись, Татьяна, закрывай глаза и для начала задумайся о том, что бы ты желала вспомнить 266 С. Горин. НЛП техники россыпью заместо того действия, от воспоминания о котором ты желала бы избавиться? Я желал бы, чтоб ты уже на данный момент знала, что на что ты меняешь... Ты уже знаешь о этом? Татьяна: Да. С. Горин: Отлично. (Становится сзади Татьяны, сидя­щей на стуле, и осторожно, мягко берется за ее голову своими руками). Сейчас, Татьяна, вспомни снова то, что для тебя обыч­но бывает тягостно вспоминать... Не знаю, как под­робно ты захочешь вспомнить то событие... (выделяет сло­ва понижающейся интонацией). Быть может, ты не захочешь очень глубоко погружаться в воспоминания... Ежели ты этого не захочешь, ты этого не сделаешь... (По мере того, как Татьяна вспоминает действия, С. Горин, продолжая разго­варивать, придает ее голове движение, напоминающее «отри­цательное» покачивание, равномерно увеличивая амплитуду движения). Довольно, Татьяна. Открой глаза, взгляни вокруг... На данный момент ты находишься тут, с нами... Я думаю, что ты пони­маешь это так же ясно, как это осознаем мы все... Приятно ощущать, что вокруг тебя собрались люди, готовые посодействовать для тебя, не так ли?.. По мере того как ты все лучше ощущаешь поддержку окружающих, я желаю, чтоб ты произнесла, как тщательно ты можешь на данный момент вспомнить то, что для тебя приятно"! (Выделяет слова повышающейся ин­тонацией). Закрой глаза и вспоминай... Это, наверняка, что-то чрезвычайно колоритное, цветное... удовлетворенное... (Продолжая разговари­вать С. Горин придает голове Татьяны движение, напомина­ющее «положительное» кивание, равномерно увеличивая ам­плитуду движения). Мне любопытно, как ты удивлена тем, что так просто вспомнила что-то чрезвычайно приятное, свет­лое. .. И я понимаю, что конкретно это воспоминание ты захо­чешь бросить для себя!...

[Astrolog]

Отлично, Татьяна, сейчас я желаю, чтоб ты с трудом попробовала вспомнить то, что ты желала запамятовать (выделяет слова сложной интонацией, понижая глас сначала слова и повышая его в конце, сразу придает голове Татьяны кивательные движения, равномерно увеличивая их амплиту­ду). Я понимаю, что такие пробы совсем напрасны, но ты все таки попробуй, чтоб убедиться в этом... НЛП: Техники россыпью 267 О'ке-е-ей... Как ты на данный момент себя ощущаешь? Мне ин­тересно выяснить, как вело себя твое ненужное воспоми­нание? Татьяна: Какое воспоминание?.. А, то... (С неким удивлением). Его больше нет. Я не могу этого вспомнить! С. Горин: Понятно, что во время работы никто не зап­рещает для вас вставлять в речь пресуппозиции, направленные на разрешение трудности -даже такие вот неприкрытые, от­кровенные. И понятно, что мое «О'ке-е-ей» - аудиальный якорь на ваше обыденное ясное состояние сознания в группе. Хотя все, кто когда-то обучался у американцев либо общался с американцами, навечно «заражаются» сиим «СГкей», но про­износят его чисто по-русски: «Акей» (хохот в зале). Смысл продемонстрированной техники в том, что вы, будучи очень чувствительными к своим движе­ниям головы пациента, усиливаете те движения, которыми сам пациент обозначает свое проблемное переживание и ресурс­ное переживание, и тем делаете эти движения кинес­тетическими якорями для пациента. Последовательность ва­ших действий в этом варианте совмещения якорей рядовая, отличие от «стандартного» совмещения, которое вы делали в упражнении, лишь в том, что весь невербальный ответ па­циента заключен вам в его и вашей кинестетике. Думаю, что упражнения на развитие кинестетической восприимчи­вости дозволят для вас работать и в этом варианте совмещения якорей. Кстати, якорная техника с движениями головы пациен­та - совсем не экзотика не техника ради техники. Мне однаж­ды пришлось работать с женщиной - жертвой изнасилования, и я столкнулся с тем, что к ней в принципе нереально было дотрагиваться. Даже попытка рукопожатия вызывала или по­давленность, или злость. Тогда я спросил открыто, есть ли на ее теле такое место, к которому я все таки мог бы прикоснуться, ежели это пригодится для работы. Женщина ответила, что я мог бы дотрагиваться к ее голове. И я провел продемонстрированную для вас технику подмены воспоминаний, а позже, также работая с движениями головы пациентки, свя­зал прикосновения с приятными чувствами, тем рас­ширив зону, к которой дотрагиваться было можно. Реплика из зала: Прекрасная работа... 268 С. Горин. НЛП: техники россыпью С. Горин: Валерий Хмелевский любит говорить так: «Можно работать прекрасно ... но лучше бы работать эффек­тивно!» Совмещение якорей -удобный шаблон, применимый как в состоянии бодрствования, так и в состоянии транса. (Кстати, пациента, глубоко погруженного в переживания сво­его внутреннего опыта, чрезвычайно просто опустить в транс). Этот шаблон комфортен к тому же тем, что от него просто отступить - пациен­ты нередко воспринимают работу с якорями, как подготовитель­ный шаг к какому-то другому, наиболее «серьезному» вмеша­тельству.